Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2016
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57,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 75,26g | Eiw: 63,94g | Kohlh: 278,01g.
Frühstück: Grafschafter Dinkelvollkornbrot, REWE Beste Wahl Karamellcreme, Ja! Milch 3,5%, Quitten, Fruchtsalat, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Buko Balance 17%, Grafschafter Goldsaft, Kaffee, Walnüsse. Mittagessen: 7Gün Ayran, Yufka. Abendessen: Dornfelder, Cucina Balsamico Creme, Alpenmark Le Gruyere, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Florette Feldsalat, Champignons, Strauchtomaten, Butter. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen, Philadelphia Torte. mehr...
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konstantes Gewicht
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