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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 23.10.16
Gewicht: 62,0 kg (- 0,9 Kg)
Körperfett: 13,86 % (+ 0,06 %)
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62 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1993 kcal
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Fett: 93,71g | Eiw: 65,78g | Kohlh: 226,91g.
Frühstück: Dulano Truthahnbrust (8g), Plundergebäck, Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Brunch Sweet Thai Chili. Mittagessen: Weight Watchers Margarine, Kürbissuppe, Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Speiseeis, Schinkenpizza. Snacks/Sonstiges: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Kaffee mit Milch. mehr...
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1514 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 28 Minuten. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Schwups, sind 900gr. weg....
23 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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23 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Tja Schalkerchen, wir müssen Kuchen essen statt Nutella 😂😂😂😂
23 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Everlost's Gewichtsverlauf
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