Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
|
72 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
854 kcal
|
Fett: 23,83g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 141,75g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Line Konfitüre Extra Erdbeere, Milch 1,5%, Rama Balance, Kaffee, Kitzinger Back König Invertzuckercreme, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Apfel, Maggi Klare Hühner-Bouillon, Banane. Snacks/Sonstiges: Teekanne Grüner Tee. mehr...
|
|
2554 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Arbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 12 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 43 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Schöne runde Zahl, so eine Drei! Viel Erfolg weiterhin! !!!!!!!!!👍
24 Okt 16 vom Mitglied: triggerfish
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
|