schamanin's Notizen, 17 Okt 16

Und da ist die 66 wieder. Noch ein bisschen wackelig, aber immerhin...
66,9 kg Bisher verloren: 27,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2016:
2319 kcal Fett: 102,86g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 267,79g.   Frühstück: Neuburger H-Entrahmte Milch 0.3%. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Naturkind Rote Linsen. Snacks/Sonstiges: Katjes Grün-Ohr Hase, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Na gratuliere, dann keinen Urlaub mehr in der Heimat bis zur 63? Schönen Tag dir 😀 
17 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
Auf keinen Fall Urlaub in der Heimat vorerst 😂  
17 Okt 16 vom Mitglied: schamanin

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


schamanin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.