moppelleo22's Notizen, 16 Okt 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2016
81,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2016:
1225 kcal Fett: 43,09g | Eiw: 21,34g | Kohlh: 193,70g.   Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Schwartau Erdbeer Gelee, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Snacks/Sonstiges: Meister Moulin Mini Muffins - Black & White - 1 St. 24 G, Meister Moulin Mini Muffins - Choco Chips - 2 St. 50 G, Alnatura Hafer-Dinkel-Kekse, Frenzel - Echte Pulsnitzer Gefüllte Spitzen - Lebkuchen mit Schokolade U. Fruchtiger Erdbeer Füllung. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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