Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2016
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120,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 154,35g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Himbeermarmelade, Kaffee. Mittagessen: Butter, Open BBQ Season Putenhacksteaks, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Abendessen: REWE Bäcker Brötchen, Avocado, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rosengürtel's Gewichtsverlauf
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