Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2016
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130,3 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 67,23g | Eiw: 66,02g | Kohlh: 68,72g.
Frühstück: Tassimo Cappuccino. Mittagessen: HAK Weiße Bohnen in Tomatensauce, Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Tassimo Cappuccino. Abendessen: Laschinger Lachs-Carpaccio, Olivenöl, Garnele. Snacks/Sonstiges: Molinari Sambuca, Roter Tafelwein. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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