Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2016
|
120,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 26,65g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 140,70g.
Frühstück: Himbeermarmelade, Dinkelbrötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Kaffee. Mittagessen: Zwiebeln, Olivenöl, Zucchini, Kaffee. Abendessen: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosengürtel's Gewichtsverlauf
|