Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
|
64,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 56,89g | Eiw: 86,41g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: Mischkornbrot, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gekochtes Ei. Mittagessen: Gut & Günstig Käsekuchen. Abendessen: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triggerfish's Gewichtsverlauf
|