☢️Gewichtseintrag:

Montag, 03.10.16

Gewicht: 62,5 kg (+/- 0,0 Kg)
Körperfett: 14,45 % (+/- 0,00 %)

Auf nach Hause! 😃
62,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2016:
1735 kcal Fett: 87,66g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 170,39g.   Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Chef Select Mini Gemüse Nuggets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Kraft Miracel Whip So Leicht, Green Grocer's Gemüsemix. Snacks/Sonstiges: Blanxart Organic Dark Chocolate 91%, Baumkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
1514 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 36 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 24 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Kommt gut Heim! :) 
03 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Dankeschön, hat geklappt! 😃 🍀  
03 Okt 16 vom Mitglied: Everlost
Na, wer sagt ´s denn! ;) 
03 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904

     
 

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