Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 121,67g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 249,48g.
Frühstück: Schwartau Erdbeer Gelee, Mohnzopf, Lätta Lätta Joghurt, Weißbrot, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert, Rokoma Erdbeerkonfitüre. Mittagessen: Frikadelle. Abendessen: Spiegelei, das Beste Vom Lande Maasdamer 45 % Fett I. Tr. - 1 Scheibe 40 G, K-Classic Rohschinken Light, Zwiebeln, Lieken Urkorn Mehrkorn, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Halloren Halloren Kugeln - Schoko-Caramel in Zarter Schokolade - 1 St. Ca. 12.5 G, Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Charlotte Erasmi Lübecker Edel Marzipan - Classic, Jean Pierre Madeleines. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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