astralgirl's Notizen, 02 Okt 16

U70!! :)
69,9 kg Bisher verloren: 30,1 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2016:
1498 kcal Fett: 39,76g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 203,24g.   Mittagessen: Spätzle Pfanne. Abendessen: Maggi Topfinito Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Lindt Weihnachtsmann, Rockstar Tropical Guava. mehr...
2070 kcal Bewegung: Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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