Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
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81,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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1735 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 250,86g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Landbäckerei Vollkorn Sandwich, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Dr. Oetker Quarkfein Vanille. Snacks/Sonstiges: Nora Milk-Shake Biscuit Choco, K-Classic Walnusskerne Kalifornische, Halloren Halloren Kugeln - Apfel Zimt in Zarter Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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