Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2016
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59,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2016:
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1972 kcal
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Fett: 84,73g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 230,34g.
Frühstück: Walnussbrötchen, Honig, Mühlhäuser Creme De La Creme Karamell, Aldi Körniger Frischkäse, Fruchtsalat, Merry Marmelade Himbeere, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Mittagessen: Fruchtsalat, Baileys Baileys Irish Cream, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Sprite Sprite, Bitburger Premium Pils, Nudeln (Gekocht), Lachs-Zucchini-Soße. Abendessen: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Nestle Caro Original, Schlagsahne (Geschlagen), Milch (Vollmilch), Gekochtes Ei, Aldi Bergkäse, Cucina Balsamico Creme, Champignons, Zwiebeln, Gemischter Salat, Zwetschgenkuchen. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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