|
☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 18.09.16
Gewicht: 63,5 kg (+0,6 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Vierundwanzigster Urlaubstag:
Wir fahren gerade zurück 🔙 nach Hause. 😉
Sind schon gespannt wie viel Post ✉ uns erwartet. 😃🍀
|
63,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
|
1785 kcal
|
Fett: 77,21g | Eiw: 58,07g | Kohlh: 220,98g.
Frühstück: Gut & Günstig Bierschinken, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse, Kaffee mit Milch, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Marmelade, Vollkornbrötchen, Milkana Schmelzkäse Sahne, Milbona Käseaufschnitt Light. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage, Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Schokoladentorte. mehr...
|
|
1551 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 22 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Viele Umschläge mit netten Karten darin bestimmt! 😘🌞
18 Sep 16 vom Mitglied: Viviace
|
Ist eigentlich deine Frau aus Schöneiche oder du? Wollte ich letztens schon fragen. Da in die Gegend wollte ich mal hinziehen, dann kam aber mein Mann mir in die Quere, der eigentlich Berliner war, aber in Köln lebte und ich in Grünheide meine Freundin sitzen habe :) Okay, jetzt in Petershagen ;) Aber alles bei Schöneiche :)
Kommt gut nach Hause :)
18 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
Meine Frau kommt ursprünglich aus Pankow. 😉 Schöneiche wurde von uns ausgewählt, da wir dort auch an einem Donnerstag heiraten konnten. Das Standesamt in Köpenick hat leider Donnerstags geschlossen ⛞.
18 Sep 16 vom Mitglied: Everlost
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everlost's Gewichtsverlauf
|