Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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72,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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1327 kcal
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Fett: 63,35g | Eiw: 63,36g | Kohlh: 128,68g.
Frühstück: Popp Seelachs Brotaufstrich, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Fol Epi Classic, Brunch Brunch Original, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, Costa King Prawns, Kürbissuppe. Abendessen: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Lindt Mini Pralinés, Köhler Köhlerküsse Zartbitter. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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