Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 80 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2016:
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2221 kcal
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Fett: 84,31g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 271,87g.
Frühstück: Streuselkuchen, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Roggenbrötchen, Grünländer Mild & Nussig. Mittagessen: Ponnath Schinkenbraten, Apfel. Abendessen: Apfel, Äpfel, Gut & Günstig Schinkenwürfel, Grüne Bohnen, Zwiebeln, Ei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
18 Sep 16 vom Mitglied: Viviace
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Schaut mal wieder vorbei.
18 Sep 16 vom Mitglied: Batumi
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18 Sep 16 vom Mitglied: Viviace
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Ich feiere Ihn nachher mit Kuchen.
18 Sep 16 vom Mitglied: Batumi
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18 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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18 Sep 16 vom Mitglied: Viviace
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