Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
|
58,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
|
1941 kcal
|
Fett: 75,91g | Eiw: 68,79g | Kohlh: 240,10g.
Frühstück: Kiri Kiri mit Sahne, Mühlhäuser Creme De La Creme Karamell, Dinkelvollkornbrot, Grafschafter Goldsaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat, Kaffee, Milch (Vollmilch). Mittagessen: Merci Merci Finest Selection, Thermomix Kürbiscremesuppe, Sprite Sprite, Krombacher Radler Alkoholfrei, Butter, REWE Bäcker Brötchen, Penny Markt Saure Sahne, Finest Gourmet Balsamicocreme. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Fruchtsalat, Krombacher Radler, Emmi Appenzeller, Fischer Stolz White Tiger Shrimps Natur, Petit Paris Ziegenrolle, Zwiebeln, Gemischter Salat, Champignons, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Grüne Oliven. Snacks/Sonstiges: Flammendes Herz, Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|