Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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42 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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409 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 63,02g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino Hazelnut. Mittagessen: Aldi Laugenzopf mit Käse Überbacken, Lindenhof Rahmkäse Paprika, Ochsenherztomate, Hartgekochtes Ei, Gruninger Winzerschinken. Abendessen: Nescafe Cappuccino Kokosnuss. Snacks/Sonstiges: LCW Weingummi Zuckerfrei, K-Classic Eistee Zero Pfirsich. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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