Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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1976 kcal
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Fett: 77,54g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 254,81g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Landfein Schoko-Haselnuss Dessert, Gemischter Salat, LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Joker Nudeln - Gerade / Eierteigwaren, Pommernland Jagdwurst, Heinrichsthaler Emmen-Taler Reibe Käse. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, ATCO Mandeln Gemahlen. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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