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so ist das wenn man sich low carb ernährt! 😉
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96,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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3561 kcal
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Fett: 246,70g | Eiw: 276,03g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: REWE Avocado. Mittagessen: Milfina Schmand, Florette Feldsalat, Landjunker Schulterbraten Vom Schwein, Gut & Günstig Delikatess Wiener Würstchen, Mozzarella, Räucherlachs. Abendessen: Purland Schweinefilet, Sprossen, Peperoni, Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Edeka Salatmix Gourmet. Snacks/Sonstiges: REWE Leberwurst, K-Classic Schwarzwälder Schinken, Gouda, Dulano Salami Pur Porc, Viva Vital Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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