Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
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43 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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466 kcal
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Fett: 21,88g | Eiw: 23,72g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Krüger Chai Latte Sweet India. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Gruninger Winzerschinken, Essiggurken, Hartgekochtes Ei, Alpenmark Genießer-Scheiben, Lidl Kürbiskernbrötchen. Abendessen: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. Snacks/Sonstiges: K-Classic Eistee Zero Pfirsich, LCW Weingummi Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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stefwil's Gewichtsverlauf
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