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Bien, bien. Teniendo un cumple el sábado y comida en casa de la suegra el domingo, cierro el fin de semana con un buen resultado. 200g no son significatvos, ni para arriba ni para abajo.
Feliz semana a tod@s!
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54,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
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1428 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 59,87g | Kohlh: 195,24g.
Frühstück: Hacendado Pan Centeno, Hacendado Escalivada, Hacendado Judia Verde Plana, Huevo, Leche Entera, Té (Infusión). Mittagessen: Vitasia Tikka Masala, Arroz Thai Jasmin de Grano Largo, Lentejas Cocidas, Calabacín. Abendessen: Melocotones, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Hacendado Pan 12 Cereales y Semillas. mehr...
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1438 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Estás perfecta, esos 200 gr. son menudencias. Bsossss
13 Sep 16 vom Mitglied: Pimosa
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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