Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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72,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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1766 kcal
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Fett: 75,68g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 202,68g.
Frühstück: REWE Delikatess Lachsschinken, REWE Bio Emmentaler, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Honig, Brunch Brunch Original, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Kürbissuppe. Abendessen: Himbeerkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Milfina Kräuterbutter, Baguette, Wilhelm Brandenburg Putenbrust-Steaks Kräuter-Marinade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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