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59, 5
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59,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1517 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 53,46g | Kohlh: 166,04g.
Frühstück: Kaffee, REWE Frei von Fettarme H-Milch Laktosefrei, Suchard Kakao Express, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Weintrauben, Weizenbrötchen, Ja! Remoulade, Ja! Delikatess Leicht-Schinken. Abendessen: Milkana Schmelzkäse Sahne, Weizenbrötchen, Patros Genießerwürfel, Knorr Salat Krönung (Tüte), Eisbergsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Argenta Nougat Pralines, Roter Tafelwein, Zucker, Tassimo Latte Macchiato, Apfelmus, Alpro Soya Joghurt Natur. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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