Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1220 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Arándanos, Eco Cesta Sésamo Tostado, Brüggen Copos de Avena, Vive Soy Bebida de Soja, Hacendado Leche Semidesnatada, Té (Infusión). Mittagessen: Judías Verdes, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Higos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Seitan, Setas. Abendessen: Tortitas de Claras y Avena, García Baquero Queso Burgos Natural, Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, Verdifresh Canónigos, Extra Virgin Olive Oil, Zanahoria, Tomates. Snacks/Sonstiges: Alesto Pipas de Girasol Peladas, Pan Blanco, Bimbo Oroweat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EvaSieteTres's Gewichtsverlauf
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