Everlost's Notizen, 08 Sep 16

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☢️Gewichtseintrag:

Donnerstag, 08.09.16

Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)

Vierzehnter Urlaubstag:

Gleich wieder schön an den Strand ⛱ gehen. 😃

62 kg Bisher verloren: 11 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2016:

2473 kcal

Fett: 107,91g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 271,21g. Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Müsli. mehr...

1503 kcal

Bewegung: Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 14 Minuten. mehr...

konstantes Gewicht

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Kommentare

Schön dass du trotz aller "Flitterei"...kurz mal vorbei schaust...liebe Grüße an Euch hier von der Fs-Family...wir freuen uns auf deine Rückkehr lieber Everlost...viel schöne gemeinsame Tage und tolle Erlebnisse !

08 Sep 16 vom Mitglied: Ruana123

WAS? Schon 14ter Tag? Lasst es Euch gut gehen!!! :)

08 Sep 16 vom Mitglied: Schalkerin1904


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