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Das 500 mL Blut abzapfen gestern hat vielleicht geholfen, auch wenn heute morgen der Kreislauf ein bisschen schwach war. Was tut man nicht alles um ein guter Mensch zu sein ;-)
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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1525 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 172,06g.
Frühstück: Kiwi, Malzbrot, Lidl Ziegenkäserolle, Brunch Brunch Original, REWE Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Hallo Pizza Pizza Boston. Abendessen: Florette Feldsalat, Iglo 8 Kräuter, MinusL Quark Laktosefrei, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich habe einen Tag später gespendet!
Aber nur wegen der Kohle!
Nee, ich bekomm da immer meine aktuellen Blutwerte, das ist für das Radtraining hilfreich!
22 Sep 16 vom Mitglied: carbonracer
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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