golfdriver911's Notizen, 04 Sep 16

Ich glaube die Waage hat eine Macke, liegt vielleicht am Temperatur Sturz heute Nacht. LG
120,7 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 25,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
1972 kcal Fett: 49,41g | Eiw: 197,44g | Kohlh: 184,32g.   Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Aldi Kochschinken, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ei, Harry Roggenmischbrot. Mittagessen: Edeka Crevetten. Abendessen: Dickmann's Schokokuss, Maiskolben mit Butter, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Snacks/Sonstiges: Dickmann's Schokokuss, Trauben, Pfirsich. mehr...
3944 kcal Bewegung: Rudern - 25 Minuten, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 11,9 kg pro Woche


Kommentare 
Lach, Deine Waage hat eine Macke ???? Hut ab, 2, 9 KG runter, mein Lieber :-) 
04 Sep 16 vom Mitglied: AirlineGirl72

     
 

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