Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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60,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1266 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 44,58g | Kohlh: 182,80g.
Frühstück: Aldi Weltmeisterbrötchen, Marmelade, Grafschafter Goldsaft, Butter, Fruchtsalat, Kaffee, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Aldi Schlemmerfilet Italiano, Le Gusto Kartoffel Knusper Taschen, Lindt Pralinés Hochfein, Wassermelone, Finest Gourmet Balsamicocreme, Champignons, Bonduelle Gold Mais, Karotten, Zucchini, Tomaten, Gemischter Salat. Abendessen: Aldi Krustenschinken, Butter, Harry Weizenmischbrot, Delikato Sahnemeerrettich, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Fruchtsalat. Snacks/Sonstiges: Rios Zitronen Sorbet. mehr...
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konstantes Gewicht
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