Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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103,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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2255 kcal
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Fett: 74,95g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 302,72g.
Frühstück: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Karotten, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Mühlen Gold Steinofenbrötchen. Mittagessen: Zucchinisuppe. Abendessen: Bofrost Fischfilet Müllerin, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Snacks/Sonstiges: Aldi Kräuterquark, Crusti Croc Salzstangen, Flensburger Radler, Pfanner Ice Tea Pfirsich, Backfactory Mohnschnecke, Drink Soja So Lecker Bio Schoko Soja Drink. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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