Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2011
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77,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 32,05g | Eiw: 67,60g | Kohlh: 84,79g.
Frühstück: Apfel. Mittagessen: Salat Dressing Sylter Art, Blattsalat Rohkost Mix, Weich Gekochtes Ei, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Abendessen: Tatar, Zwieback, Paprika. Snacks/Sonstiges: Chianti. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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