☢️Gewichtseintrag:

Samstag, 27.08.16

Gewicht: 62,0 kg (-0,2 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-0,27 %)

Zweiter Urlaubstag:

Großartiges Hotel 🏨 mit einem sehr vielfältigen Frühstücksbuffet. 😉
Jetzt geht's gleich zum Workshop. 😉
Bin schon sehr gespannt, wie's wird?! 😄😮

PS: Gewicht natürlich nur als Standardeintrag ohne Waage. Die Statistik muss ja stimmen. 😉 😊😂
62 kg Bisher verloren: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2016:
2251 kcal Fett: 122,42g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 156,77g.   Frühstück: Belegtes Brötchen. Mittagessen: Vapiano Reef N Beef Salat. Abendessen: Speiseeis, Pommes Frites, Großer Hamburger. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
1510 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 2 Minuten. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Viel Spaß :) 
27 Aug 16 vom Mitglied: Josie27072010
Na, das liest sich doch gut, viel Spaß! :) 
27 Aug 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
War ein richtig schöner Tag! 😃 Kann das Seminar wirklich nur wärmstens empfehlen. 😉 😊 😃 🍀  
27 Aug 16 vom Mitglied: Everlost
Das gut, gibt nichts schlimmeres, wenn Du Dich freust u. dann ist es öd, langweilig u. kannst nicht raus ziehen. PRIMA, freut mich, kein verschwendeter Tag! 
27 Aug 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
...was lernen wir denn bei dem empfohlenen Seminar? 
28 Aug 16 vom Mitglied: Casimir123
Man bekommt einen ersten Eindruck der Big Five for Live und dem Zweck der Existenz. 😉 Näheres vielleicht auf der Website nachlesen... 😉 😊  
28 Aug 16 vom Mitglied: Everlost
Welche Internetseite denn? :) 
28 Aug 16 vom Mitglied: Viviace
Hoffentlich klappt's?! http://jsandfriends.com/ 
28 Aug 16 vom Mitglied: Everlost
Ja, kann den Link öffnen, danke Dir ;) 
28 Aug 16 vom Mitglied: Viviace

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Everlost's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.