Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2016
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65,7 kg
Bisher verloren: 28,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 3,46g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 43,02g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Rocky Road, Eiweiß, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Magerquark, Birnen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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