Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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67,2 kg
Bisher verloren: 54,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 132,27g | Kohlh: 169,47g.
Frühstück: Orangen, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Bio-Zentrale Basis Müsli, Metzgerfrisch Kochschinken, Harry Brot Vital & Fit. Mittagessen: Harry Vital + Fit Brot (56g), Metzgerfrisch Kochschinken, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter. Abendessen: GutBio Honig Cremig, Netto Steinofenbaguette, Essig, Gurke (mit Schale), Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Olivenöl, Aprikosen, Tulip Bacon Streifen, Lammkotelett, Bauernglück Schweinekotelett mit Knochen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Das passt ja fast auf den Punkt als Marathon Gewicht!
26 Aug 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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