Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2016
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73,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 210,48g.
Frühstück: Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Almette Pur Schalotte Petersilie, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot, Brunch Brunch Original, REWE Delikatess Lachsschinken. Mittagessen: Banane. Abendessen: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Gut & Günstig Hähnchenbrust Grillspieße, Couscous-Salat, IBIS Steinofenbaguette, Aioli. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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