Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1449 kcal
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Fett: 36,47g | Eiw: 58,23g | Kohlh: 211,16g.
Frühstück: Banane, Sarotti Eszet Schnitten Weiß, Herta Grillschinken Schonend Gegart, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Grünländer Würzig, Brunch Brunch Original, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Mittagessen: Immergut Eiscafé. Abendessen: Meeresfrüchterisotto. mehr...
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1793 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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