Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2016
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 80,83g | Eiw: 86,47g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Früchte- und/oder Nussmuffin. Mittagessen: Butter, Kühne Rotkohl das Original, Paniertes Schnitzel. Abendessen: Barbecue-Soße, Smiley's Chicken Wings. Snacks/Sonstiges: REWE Holunderblütensirup, Lidl Saskia Mineralwasser Medium. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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