Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2016
|
94,2 kg
Bisher verloren: 44,5 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 51,09g | Eiw: 38,11g | Kohlh: 81,52g.
Frühstück: Deli Reform Die Leichte, Schweinebraten, Metzgerfrisch Bierschinken, Zimbo Mett, Ketchup, Mayonnaise, Schwarzbrot, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Ketchup, Mayonnaise, Schweinebraten, Leerdammer Original, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Harry Losch's Gewichtsverlauf
|