moppelleo22's Notizen, 17 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2016
81,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 August 2016:
1509 kcal Fett: 88,40g | Eiw: 45,39g | Kohlh: 157,19g.   Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Abendessen: Avocado, Loose Quäse. Snacks/Sonstiges: Eisschokolade, Karina Alpenrahm Haselnuss - Kakao 30 %. mehr...
1993 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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