Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
|
88,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1962 kcal
|
Fett: 75,07g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 269,31g.
Frühstück: Zentis Frühstücks-Gelee, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter. Mittagessen: Gekochte Linsen, Goldähren Aufbackbrötchen, Tomaten, Karotten, Gurke (Geschält). Abendessen: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Aldi Bayerische Brezen, Ketchup. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g), Johannisbeeren, Spezi Spezi. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sonja234567's Gewichtsverlauf
|