Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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81,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Lätta Lätta Joghurt, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Frikadelle. Abendessen: Bratkartoffeln, Nordsee Schollenfilet vom Grill, Heidelbeeren, Dr. Oetker Quarkfein Vanille. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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moppelleo22's Gewichtsverlauf
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