Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2011
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78,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 91,87g | Eiw: 155,53g | Kohlh: 118,32g.
Frühstück: Schinken (Extra mager), Appenzeller, Alaska Seelachs Salat, Landkäse, Weizenbrötchen Zum Fertigbacken. Mittagessen: Cremissimo, Knoblauchsauce, Putenbrust Fleisch, Rindersteak, Hähnchenbrust Fleisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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