moppelleo22's Notizen, 07 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
82,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2016:
1907 kcal Fett: 72,81g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 219,61g.   Frühstück: Bellezza (Netto) Mozzarella 45 % Fett I.Tr., Tomaten, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Rührei, Hähnchenbrustfilet, Bofrost Bruschetta Tomate, Erdbeermarmelade, Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen. Abendessen: Heidelbeeren, Dr. Oetker Quarkfein Vanille, Old Amsterdam Käsetaschen. Snacks/Sonstiges: Meister Moulin Mini Muffins - Black & White - 1 St. 24 G, Meister Moulin Mini Muffins - Choco Chips - 2 St. 50 G. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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