Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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66,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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632 kcal
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Fett: 4,95g | Eiw: 49,68g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Eiweiß, Pflaumen, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Wassermelone. Abendessen: Zucchini, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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