Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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80,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2728 kcal
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Fett: 98,26g | Eiw: 117,65g | Kohlh: 344,22g.
Frühstück: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Marmelade. Mittagessen: Cornetto Mix Mini Schokolade, Zucker, Espresso. Abendessen: Ferrero Hanuta Mini, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Hamburger. Snacks/Sonstiges: Haribo Cola Fläschchen. mehr...
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2035 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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