Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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73,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 101,93g | Kohlh: 126,46g.
Frühstück: Kaktusfeige, REWE Delikatess Lachsschinken, Frico Gouda Jung, Brunch Brunch Original, Wolf Bayerische Gelbwurst, Glocken Bäckerei Rustika Bauernbrot. Abendessen: Iglo Schlemmer-Filet Bordelaise. Snacks/Sonstiges: REWE Schokoladen Pudding mit Sahne. mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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