Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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69 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 55,93g | Eiw: 62,22g | Kohlh: 101,28g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Butter, Lindenhof Gouda, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Gekochtes Ei, Hackbraten mit Rindfleisch und Schweinefleisch Hergestellt, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Vollmilch Naturjoghurt, Kölln Echte Kernige, Haselnüsse, Rosinen. Snacks/Sonstiges: Sula Creme Caramel Bonbon. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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