Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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114,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 198,93g.
Mittagessen: Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Vollkornbrot, TiP Ölsardinen. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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RainerPelz's Gewichtsverlauf
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