Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2016
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78,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 96,67g | Kohlh: 27,30g.
Frühstück: Egg, Trader Joe's Salsa Verde, Heavy Cream, Guacamole with Tomatoes. Mittagessen: SeaPak Wild Alaskan Salmon Burger, Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad (Salad Only). Abendessen: Lay's Wavy Original Potato Chips, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds, Walnuts, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Walnuts. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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